Didache · Kapitel 8

Eure Fasten aber sollen nicht mit den Heuchlern zusammenfallen; denn sie fasten am zweiten und am fünften Tag der Woche; ihr aber haltet euer Fasten am vierten und am Rüsttag (dem sechsten).

2Betet auch nicht wie die Heuchler, sondern wie der Herr in seinem Evangelium geboten hat, so betet: Unser Vater, der du bist im Himmel, geheiligt werde dein Name; dein Reich komme; dein Wille geschehe, wie im Himmel, so auch auf Erden; unser tägliches Brot gib uns heute; und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir unseren Schuldnern vergeben; und führe uns nicht in Versuchung, sondern erlöse uns von dem Bösen; denn dein ist die Kraft und die Herrlichkeit in Ewigkeit.

3Dreimal am Tag sollt ihr so beten.